ウォーキング・登山 100kmウォークのマメ対策|2大会で変えたことと足裏の状態 体重約119kgで100kmウォークを2回完歩。1回目は足裏に大量のマメ、2回目は足裏のマメなし。靴下交換やワセリンなどの対策と、テーピングの注意点を紹介します。 2026.08.29 ウォーキング・登山
ウォーキング・登山 100kmウォークの持ち物|体重119kgで2回完歩した装備とマメ・股擦れ対策 体重119kgで東京エクストリームウォーク100を2回完歩。実際の持ち物、10Lリュック、靴下、テーピング、雨・マメ・股擦れ対策を紹介します。 2026.08.29 ウォーキング・登山